心理師與女人的聊心室

「我這麼愛你，你怎麼能不滿足於我的付出？如果把我的愛收回來，你是不是就會珍惜我、尊重我呢？」因為受傷而想要把愛收回來，透過各種方式想要讓孩子知道父母的愛不是「天生」或「應該」的，期待孩子可以明白自己作為父母的辛苦，這是每個父母都曾有過的內心經驗。

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有時候求助者帶進晤談室的故事，可能戲劇化到不像是真實世界會發生的事情，實際上母女間「以愛為名的控制」是瀰漫在我們生活中平凡且常見的戲碼，這些劇情都打著「我是為妳好」的名號，但傳遞給女兒真正的訊息卻是「妳不能離開我」、「妳要做我希望妳做的事情」、「妳應該成為我心目中理想的女兒」。

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孩子需要去體驗競爭，更需要我們的幫助，好讓他們能在競爭中學習，透過父母在當下或事後對衝突的處理，可以藉此讓孩子了解自己的自卑與嫉妒，消化對他人的攻擊慾望，同時家庭需要在衝突時建立適當的界線，維持成員間彼此的安全，例如：吵架時絕不動手傷害他人，不破壞物品等，這些規則如果大人也可以遵守，那效果會更好。

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從晤談經驗裡，我發現親子或親密關係有困難的男性，他們「和母親的關係發展」大致可分為兩種走向，如果把小男孩比喻成老虎寶寶的話，他們的媽媽多半致力地把小老虎養成小貓，有些小男孩會真的順應母親的期待，真的把自己當成小貓，大量地壓抑了很多雄性本能與男性特質，長大後他們是一群表面上和媽媽相處還可以的男性。

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在這些人神共憤，令人髮指的「受虐」或「暴力」事件背後，有的不只是一個「施虐者」或「加害者」，而是一整個孕育出「受虐與暴力的環境」，要改善大環境的問題，無法單靠助人工作者的力量，需要很多人的推動，而心理師的工作是透過心理治療，協助對方找出在家族中代代相傳的議題，讓個案幫助自己從傳承的影響力中解脫，有助於打破家庭的負向循環，提升自己的教養效能，讓問題終止在這一代。

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我對孩子說，人的大腦就像一個冰箱，如果一股腦把所有食物都往裡頭塞，就會出現很多狀況，像是冰箱塞太滿，要用的東西反而找不到，又或是塞太多「長大」才要用的東西，結果「明天」的東西塞不進去。

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考前焦慮是很自然的事情，在這個時間點不論是父母或孩子本身都會把焦點放在考試結果上，但這場戰役的重要性遠大於此。你的孩子正面臨他出生以來第一個重要的里程碑，他要學習為自己的目標努力，了解自己的優劣勢，試著克服性格上的弱點，以求盡力表現，然後不論成功或失敗，都要接受最後的結果，可能是珍惜自己拿到的好牌，或是積極把手上的壞牌打好！這是培養人生態度的關鍵時機。

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不同時間點出生的孩子，即使在同樣的家庭也會有不同際遇，而且還要考慮每個孩子天生特質，與手足間互動累積的成長經驗，在眾多因素所加乘下，每個「老大」的人生故事，就像火車走著規律的軌道，但路途上所欣賞到的風景還是因人而異。

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很多受婆媳議題困擾的媳婦來晤談時焦點是婆婆，但身為婆婆的女性在晤談時多半都在談兒子，其實「婆媳」問題骨子裡是「母子」議題，一個女人會變成怎麼樣的婆婆，取決於她做母親時如何看待與兒子的分離。有些人比較放得下，走得順利輕鬆，有些人則傷痕累累，變得焦慮又憂鬱，有些人不光自己不開心，也把自己的苦牽連到家人身上。

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父母在較小的孩子出生後，常常忘了「較大的孩子其實還是個孩子」，以至於過份高估了大孩子消化情緒的能力，忘了多一點包容、陪伴和引導。如果不能站在大孩子的立場思考，沒辦法同理孩子的情緒，讓孩子感到溫暖和安全，孩子如何能學會快樂分享呢？

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對每個母親或家庭來說，「是否適合生下一個孩子」這個問題沒有絕對的答案；但比起要不要給孩子一個手足作伴，身為雙親更重要的是要克服自己對孩子的愧疚感，做個有快樂有自信的父母，這將帶給孩子此生更大的影響。

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很多青少年的家長常覺得自己的孩子不和自己溝通，但其實並不是只有坐下來長談才是溝通，也不是談完之後，孩子就聽你的話去做才是溝通。她後來很心疼自己的兒子，她明白兒子不是一下子變得叛逆，而是一點一滴在生活的每個選擇裡，逐漸對自己的父母失望。

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