「年終考績吃丙，我在主管眼中這麼不值錢？」心理師解析上班族4種「績效焦慮」

在年底到年初交界這段時間，晤談室裡比「年節焦慮」更讓人難以消化的主題，莫過於「年終考核」帶來的內心效應，不管是考績評等、升遷與否、年終多寡、加薪幅度等，考績僅代表這一年個人在團體內工作所得到的回饋，但卻常勾起我們過去在自我概念上的傷痕，並引發我們在挫折後所採取的負向因應模式。